J A D Ł O S P I S

 

ŚNIADANIE

 

OBIAD

 

PODWIECZOREK

 

 

Poniedziałek

17.02.2020

 

Pieczywo mieszane 35g,masło 6g

Jajko gotowane  20g                  Szynka wiejska 20g,pomidor,

ogórek kiszony, kakao 150ml,                          Gruszka, chipsy jabłkowe

 

Zupa jarzynowa  zieloną pietruszką 300ml

Placki ziemniaczane  z sosem jogurtowym 130g

kompot wieloowocowy 150ml

 

 

Chałka z masłem

miodem, herbatka

owocowa

 

 

 

Wtorek 18.02.2020

 

Płatki żytnie bio na mleku 150ml

Bułka szwedka 35g,masło 6g

Ser żółty 20g dżem,miód,

herbatka owocowa

Pomidorek koktajlowy

 

 

Rosół z makaronem zielona pietruszka 300ml

Gołąbki po poznańsku w sosie pomidorowym  60g

Ziemniaki z koperkiem150g

Lemoniada 150ml

 

 

 

Kisiel cytrynowy

banan

 

 

Środa

19.02.2020

 

Pieczywo mieszane 35g,masło 6g

Twarożek ze szczypiorkiem,           Schab pieczony 20g, papryka czerwona, rzodkiewka,

Herbata z cytryną

Winogrono

 

Zupa porowa z kluseczkami  zieloną pietruszką 300ml,

Schab pieczony w sosie własnym

Kasza pęczak 80g

Surówka z buraczków 60g

Kompot z owoców leśnych 150ml

 

 

 

Budyń czekoladowy

bita śmietanka 150g

 

Czwartek

20.02.2020

 

Pieczywo mieszane 35g

Masło 6g, parówka na ciepło

z ketchupem 60g

Pomidor, ogórek zielony

Kawa mleczna 150ml

Marchewka , śliwka suszona

Zupa krem z brokuł  300ml

Dewolaj z serem 60g

Ziemniaki z koperkiem 150g

Fasolka szparagowa żółta na parze 60g

Lemoniada  150ml

 

Pączek, sok jabłkowy 150ml,arbuz

 

Piątek

21.02.2020

 

 

 

pieczywo mieszane 35g,masło 6g

Jajecznica  ze szczypiorkiem 30g

Ogórek kiszony,rzodkiewka,

Kakao 150ml

mandarynka, orzechy włoskie

Pomidorowa z soczewica zieloną

pietruszką 300ml

Filet z łososia pieczony 60g

Frytki z piekarnika 100g

Surówka z kapusty kiszonej 60g

Herbatka owocowa

 

 

 

Koktajl Jagodowy,

chrupki kukurydziane

 

NIEKTÓRE  PRODUKTY  UŻYWANE  DO  PRZYGOTOWANIA  POSIŁKÓW  MOGĄ                              ZAWIERAĆ  ALERGENY